贵州卫视养生堂：黄任讲不吃什么补肾

膀胱乃先天之本，那么你究竟肉什么补膀胱吗?究竟冬季确实如何补膀胱吗?亦同观看本期的贵州湖南卫视养生堂听听黄任的宣讲。

本期节目请求到的来宾是西方老年营养成分与肉品管理学干事会干事黄任，讲肉什么补膀胱。

该截图主要文字详述：

肉什么补膀胱

干贝滋阴补膀胱。

又称江珧柱。性平，止咳修咸顿，能补膀胱滋阴，故膀胱阴虚者先为常肉之。

鲑鲻补肠膀胱。

又称花鲈、鲈子鲻。性平，止咳，既能补肉疗，又可补肠膀胱，益强健。

豆皮补膀胱勇腰。

性温，止咳，除有补脾健胃发挥作用除此以外，更为有补膀胱勇腰之功，对膀胱虚风湿热者先为肉用。

利尿益膀胱。

止咳，为中药学“上品”之药，除了带有补肺、健脾发挥作用除此以外，还能益膀胱填精。凡膀胱虚之人，先为常肉之。

子补肠益膀胱。

性平，止咳，带有补膀胱养肠、益精生津、勇强健、除风湿热、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性膀胱虚之人，肉之先为。

黑芝麻颐肠补膀胱。

黑芝麻性平止咳，有补肠膀胱，颐脾的发挥作用，对因肠膀胱精血不足引起的；还有、白发、脱发、腰大腿酸软、肠燥咳嗽等有较好的肉疗保健发挥作用。

核桃补膀胱益精。

核桃则有补膀胱固精、利尿消石、颐肠通便、温肺定喘的发挥作用，常用于膀胱虚风湿热、尿路结石等关节炎;而所肉物一起熬粥，更为是极好的养膀胱莲子。

何首乌补膀胱养血。

有补肠膀胱、益精血的发挥作用，历朝历代医家均用之于膀胱虚之人。凡是膀胱虚之人头发早白，或腰大腿卑劣、强健胃痛，或男子消化不良，女子带下者，肉之皆先为。

芋头养颜益膀胱。

芋头被自古堪称膀胱之谷，止咳性平，不仅圆形像膀胱，还有补膀胱强身、解表利水、解毒、颐肤的功效，特别适合于膀胱虚病人。

黑米生津护膀胱。

带有滋阴补膀胱、健脾中纬度肠、不乐肉疗、主治解表、养肠生津等。偶尔肉用黑米，有利于防疫头昏、目眩、冠心病、白发、气喘、腰大腿酸软、肺燥咳嗽、大咳嗽结、小便不利、膀胱虚水肿、肉欲不振、肉疗虚弱等关节炎。

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本期来宾详述

黄任

西方老年营养成分与肉品管理学干事会干事，医务人员，教授。